A Proteína Whey mais barata do mercado?

Whey mais barata






Caros amigos,
como trabalhador que sou, ligado ao mercado dos suplementos alimentares e como consumidor, que também sou, venho neste post dar uma excelente noticia (ou não!) a todos os consumidores de whey protein que se queixam de gastar muito dinheiro neste suplemento...

É com grande regozijo que informo que a loja on-line, de nome Prozis, nos oferece o que diz ser "a proteína Whey mais económica do mercado" e Olhando para o preço de €29,99 em Portugal, arrisco mesmo a dizer que deve ser a proteína que diz: "100% Whey Protein" no rótulo mais barata do mercado!... 

Ironias à parte, decidi fazer algo insólito... fui ver a composição nutricional da mesma!!...
Fiquei deveras espantado, não pela quantidade de proteína, que essa é escassa, mas sim por se chamar a isto um suplemento de proteína!! se não vejamos:



Ora bem! 35 gr de proteína por 100 gr de produto? Isto afinal é uma proteína ou não? eu estarei a ver bem? fiz várias vezes refresh na página, Procurei na Prozis de outros países... Espanha, Itália, França e até na Macedónia! reiniciei a máquina, corri o anti-vírus... Enfim...! Só posso pensar que isto é um erro! quer dizer... Não é bem um erro, o preço do produto faz jus a um gainner e não a uma proteína. Vendo as coisas assim até ficamos mais tranquilos.
No entanto, continuamos a ter um produto que diz ser: "a proteína Whey mais económica do mercado" e o que mais tem na sua informação nutricional são hidratos de carbono!... Para além de um rótulo todo catita a dizer cheio de orgulho 100% WHEY PROTEIN como se realmente de uma Whey Protein se tratasse.
Como este tipo de questões me inquietam bastante e efectivamente os €29,99 um preço bastante baixo para dois quilos e tal de proteína, continuei a olhar para aquele quadro nutricional como se de uma mulher se tratasse... tentado desvendar o que estaria por baixo!
Somei os aminoácidos todos e confiro que o somatório é igual a 100. Suponho então que os mesmos dizem respeito à parte proteica da matéria-prima e não do produto final, ou seja, a relação de aminoácidos em gramas que 100g de proteína (e não do produto) supostamente tem. Não sei se me fiz entender mas como esta relação esta por baixo da composição por 100g de produto e em cada 100g de produto temos apenas 34,80g de proteína, seria mais lógico, digo eu, colocar a relação de aminoácidos por esta quantidade e não por 100g, sim, sim, eu sei, veríamos valores muito baixos de alguns aminoácidos, o que comercialmente não é muito apelativo!...
Passando à frente esta questão de marketing enganoso desço no rótulo até a lista de ingredientes... É então nessa altura que me chama a atenção o primeiro ingrediente: "proteinenriched whey powder" ora bem!... Antes de continuar e longe de querer falar mal da Prozis, até porque considero uma empresa que revolucionou o mercado dos suplementos em prol do consumidor, pois é em grande parte responsável pela descida de preços dos suplementos alimentares para desportistas, mas... Por que raio um suplemento dito de proteína há-de ter mais hidratos de carbono do que proteína? (para quem ainda não percebeu, isto é como ter um suplemento de vitamina C com mais vitamina B do que C) e já agora, porquê todo o quadro nutricional está em português e, convenientemente, os ingredientes em inglês?... Pois bem, voltando ao assunto, este primeiro ingrediente é tão só: Soro de leite em pó, e não, proteína de soro de leite em pó, e na verdade está lá... Mas em inglês!...

Eureca!! está descoberto o segredo! Este produto contem na sua maioria soro de leite em pó,  ingrediente este, que para alem de conter escassa proteína é bem rico em lactose, aliás, contem mais lactose que proteína, sim, eu disse lactose, aquele açúcar que muita gente não consegue digerir, o único açúcar que precisa de uma enzima específica para o digerir (a lactase para quem não sabe) e o mesmo que cria aquela camada de gordura por baixo da pele e que os culturistas fogem como se de um monstro se tratasse!! 

Não confundam; É do soro de leite que se extrai a proteína do soro de leite. O soro de leite é aquela água que sobra do coalho quando se faz o queijo. Líquido este, que tem uma percentagem baixa em proteína e relativamente alta em lactose. Pulverizando este líquido obtemos o soro de leite em pó, que no melhor dos casos pode fornecer uns 14% de proteína. Nesta forma, ele é usado na industria alimentar, bolachas, cremes, bolos, etc. 
Deste mesmo liquido se obtém a whey protein ou proteína do soro de leite, mas para isso é preciso que antes da pulverização seja feita a separação da proteína que está contida no soro. Este processo difere dependendo da concentração pretendida em proteína no produto final. Dividindo-se assim em Isolados e Concentrados, sendo os primeiros os que obtêm um percentual superior em proteína que poderá chegar até uns 96% em base seca. 

Mas como eu não sou ninguém nestes assuntos aqui vai um quadro elucidativo:


  
Acho que nem com lupa lá chegamos, vamos mas é fazer um zoom ao que nos interessa:


Como podemos observar o soro de leite no seu estado natural (líquido) contem menos de 1% de proteína. Depois de seco tem, no melhor dos casos, 15% se for soro doce.

O facto de ser doce ou ácido tem a ver apenas com o tipo de queijo produzido, a enzima que se usa para fazer o coalho difere dependendo do tipo de queijo e como tal o soro pode ser então doce ou ácido. Ainda existe os hiper-ácidos. Soro que sobra da produção de caseínatos.


Neste quadro podemos ver o que realmente interessa cá a malta! Proteína pura e dura! a que é usada em suplementação desportiva é a concentrada a 80% e a Isolada a 96%
Não sei se depois de isto tudo ainda querem gastar os €29,99 numa embalagem que fornece 1,1kg de LACTOSE!!  é só fazer as contas!


Talvez a "Proteína Whey" mais económica do mercado afinal não seja tão "económica" nem tão "Whey".


Pessoal da Prozis, não levem a mal, mas a verdade é que não podemos chamar uma coisa a algo que não o é! Podem vender os produtos que bem entenderem aos preços mais baixos, como consumidores agradecemos, mas por favor tenham consciência que há por aí muito consumidor que não tem conhecimentos suficientes para reparar em algo assim! 
A culpa pode não ser vossa, pois este produto foi feito por alguém,suponho, que não a Prozis, mas cabe a vocês passarem a palavra do que realmente esta dentro da embalagem. E uma coisa é certa neste caso, Proteina Whey é que não é! 


Sejamos realistas... Se isto é um suplemento de proteína então o tão reconhecido Mega Mass 2000 bem pode voltar ao mercado! Pois a bem dizer, não lhe deve faltar muito para fornecer a quantidade de proteína, que esta suposta Whey contem!! 




Estarei assim tão errado?...



40 comentários:

  1. Devias estudar um pouco mais antes de publicar estes posts depreciativos.

    Tu respondes às tuas proprias duvidas.Se olhares a tabela com atencao vais ver que existem varios tipos de whey concentrate:
    35%
    50%
    60%
    e 80%.

    Todos são o ingrediente : "whey concentrate" com diferentes niveis de concentracao.

    é logico que essa proteina não é feita com o whey concentrate a 80% como podes ver pela tabela nutricional dao produto. é sem duvida um whey concentrate de 35%. ( o preço também fala por sí)

    Não é um gainer , os hidratos provêm do whey concentrate. ( como tambem podes ver pela tabela).

    e sim!!! o aminograma é sempre a 100g da proteina existente no produto final ( nao do ingrediente, e nunca dessa maneira que estas a dizer que nem sei onde queres chegar).

    Portanto para responder à tua pergunta:

    Sim. Estás assim tão errado!...

    Cump.
    Miguel

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  2. Olá Miguel, antes de mais, obrigado pelo teu comentário. Até hoje em Portugal não existia crítica nesta área. Qualquer produto podia dizer aquilo que fosse e ninguém refutava. É com muito agrado que leio o teu comentário, pois talvez seja o começo de algo!...

    Quanto ao estudar antes de publicar, acredita que antes de publicar seja o que for tento me informar ao máximo. Não concordo quando falas em post depreciativo.
    Na verdade, mesmo que este produto seja, como dizes ser e parece-me que com conhecimento de causa, um concentrado de soro a 35%, Continua a ser um produto com muito menos de metade de proteína na sua composição. E continua a ter um rótulo a querer ser uma whey convencional, pois na frente do mesmo nada evidencia o contrário,

    Mas o que me chamou atenção foi o primeiro ingrediente, podes-lhe chamar o que quiseres mas na verdade é soro de leite em pó e não proteína do soro de leite... Já o segundo ingrediente, esse sim, é proteína whey concentrada.

    Este post tenta alertar ao consumidor de suplementos que nem tudo é o que parece, ou pior, nem tudo é o que diz ser. É essa a essência deste post, e parece que isso te passou ao lado. Procuras defender o produto como se de um filho se tratasse.

    Respeito a tua opinião mas não posso concordar com ela, pois mesmo que fosse um concentrado de soro a 35% não é de longe a mais barata proteína do mercado. Se não vejamos:

    Em cada 100g desta proteína temos 34,8g de proteína. Numa whey convencional em cada 100g teríamos uns 72g de proteína.

    Contas feitas, numa embalagem de proteína de da Win Nutrition de 2268g encontramos aproximadamente: 789,26g de proteína.
    Na whey convencional com o mesmo peso teríamos: 1632,96g de proteína. Mais do dobro!!

    Seriam precisas 2,069 latas de proteína da Win para obter a mesma quantidade de proteína que uma embalagem de uma whey convencional.

    Falando em euros que assim entendemos melhor seriam precisos: €62,05 (2,069 x 29,99€) para comprarmos a mesma quantidade de proteína. Ou seja pouco mais de duas latas.

    Na mesma prozis encontramos uma variedade de proteínas whey ditas convencionais bem por baixo deste valor e sem uma dose tão absurda de lactose!!

    Para finalizar, considero este suplemento um produto medíocre e nada idóneo, pois não é o que diz ser (na frente do rótulo)e não é, de longe, "a proteína whey mais económica do mercado"

    Desculpa se estou a ferir sensibilidades mas é a minha opinião... Vale o que vale!


    Melhores Cumprimentos.

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    1. Na minha opinião deve existir proteina para todas as carteiras.
      Claro que uma proteina de whey concentrate 80% é muito melhor. Mas também mais cara.

      Fica ao criterio da carteira e dos objectivos de cada um na minha opiniao.

      Mas parece que o produto foi descontinuado. Ja nao consigo encontrar.

      Apenas encontro este:

      http://www.prozis.com/pt/pt/win-nutrition/100-hi-protein-standard-5lbs-2268g

      tem 742 comentarios com uma media de 7,2.

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    2. Sr Miguel...está completamente errado. Quando num produto , a dose de hidratos de carbono, seja num valor de 30 g ou de 100g, a taxa de hidratos é superior à de proteínas, nunca se deve intitular de " Whey" ! num produto whey, a composição de proteínas deve completar 75 % do produto, sendo os elementos restantes hidratos e lípidos!

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  3. Este Post está do melhor!! Continua assim! Força...

    AS: Jorge Coimbra

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  4. Eu diria mais... dou 2 sugestões à Prozis para colocar como nome do produto: 100% Lactose ou 100% Soro do leite em po...mas nunca 100% whey protein!!! São produtos destes q deitão abaixo os suplementos desportivos....EXCELENTE POST!!!

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  5. Impec! Como é possível vender uma embalagem de lactose como se fosse proteína? já agora podiam oferecer uns comprimidos de lactase na compra deste produto! lol

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  6. Boas, tambem me parece que devias estudar um pouco mais
    antes de publicar estes post's. Estudar nomeadamente as propriedades
    Laxativas da lactose, não há melhor para purgar o intestino.
    Lol...
    Excelente post! Parabéns!

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  7. Ainda bem k me aconselho com as pessoas certas,pk poderia estar agora com 100kg de gordura e nao de massa magra...lolololol

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  8. Como se costuma dizer o barato sai sempre mais caro, força Miguel continua com o teu blogue esta 5 estrelas, abraço

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  9. Descobri este blog hoje...5***
    Miguel tens toda a razão e por acaso já tinha reparado em álguns pormenores que fálas quando saiu esta proteina se é que se lhe pode chamar isso...cumprimentos M.C.

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  10. Boas, o que teem a dizer em relação a TOTAL WHEY da gold notrition?
    Obrigado.

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  11. Costuma-se dizer que o barato sai caro..

    Por cerca de 50€ há por ai proteínas verdadeiramente isoladas, com praticamente 0g de hidratos e outros tantos de lactose com um ratio de 90% de proteína por dose

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  12. boas fui ver o post mas a tabela não e a mesma podem verificar .77.5g de proteína para 100g
    http://www.prozis.com/pt_pt/win-nutrition/100-hi-protein-standard-2268g

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  13. Caro colega Fui ver o link, mas isso é outra proteína e não a que se fala neste post. Confere este: http://www.prozis.com/pt_pt/win-nutrition/100-whey-protein-2268g?manufacturers_id=191. Esta pelo que vejo até tem proteina embora seja soja e trigo maioritáriamente. Pelo menos o trigo e a soja não tem lactose!! jejeje.

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  14. É lá!! Confesso que já não vinha ao meu blogue e uns tempos e deparo-me com 15 comentários neste Post! Impecável! Já me sinto um tipo importante!... Amigos, Esta Proteina (leia-se balde de lactose) continua a ser vendida, e o mais incrível é ler os comentários dos consumidores da mesma na Prozis: "Gostei da proteína, mas tem um lado mau, incha o intestino de gases... Assim você fica com votade de peidar durante o dia, mesmo assim recomendo para quem esta a começar! Bons treinos..." ou então o meu preferido: "Em termos de dissolução é suficiente (eu uso o Mixer da Prozis por isso nem noto), o sabor a Chocolate para mim é um espectáculo (para algumas pessoas é capaz de ser doce demais, mas para quem adora mousse é o ponto alto depois do treino lololol). Para mim esta Whey é boa, mas tem uns efeitos colaterais (flatulência em excesso) que me deixam um pouco incomodado, mas pela qualidade/preço que fechem o nariz!! eheheheh" Isto é demais! Será que este indivíduo sabe o que está a tomar? Fala-se de relação qualidade/preço! será que sabem o que isso quer dizer? Tamanha ignorância incomoda-me profundamente!. Vocês querem "inchar" os músculos ou o intestino?... Se calhar contas feitas uma boa mousse de chocolate fornece bem mais proteína que esta pseudo proteína!... Pensem nisto!

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  15. A Total Whey da Gold Nutrition é uma típica proteína Whey, uma marca Nacional e um suplemento de proteína a fornecer para cima dos 70% de proteína. Nem tem comparação com este produto! e contas feitas até fica mais barato!

    Estou a preparar um Post onde comparo algumas proteínas do mercado! a Total Whey será uma das analizadas!

    Cumprimentos!

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  16. Boas!

    Não posso deixar de fazer um comentario, como é possivel que deixem vender produtos com nomes que não correspondem a realidade? Não é uma fraude para o consumidor?
    Parabens pelo seu trabalho de investigação. Fico a aguardar a comparação que vai fazer sobre a proteinas existentes no mercado.
    Abraço.

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  17. Boas e parabens para estes comentarios e analises de proteinas e só falta mesmo saber quais as proteinas mais baratas a vender no mercado com 80 a 90 percento de proteina em cada 100 gramas :) para quem faz desportos de longa duração é só comprar maltodextrina e juntar hidratos há proteina :)

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  18. Este post está fantástico! Sem dúvida que este produto é um atentado à inteligência do consumidor!!... Continua com o teu trabalho! muito bom!

    Ass: Joca

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  19. Parabens cara, é de pessoas assim que precisamos para combater essas industrias que só nos enganam, cara essas observações poderiam rolar em todos os suplementos e alimentos e você poderia ser o inimigo numero 1 dessas empresas afim até de dar um cala a boca, se você sumir eu já sei o que aconteceu!!!

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  20. Se já comprou nesta PROPIZ??? Se ora em que estado? teve taxações de impostos?

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  21. o barato sai caro, só para quem nao percebe destas coisas, é que embarca em publicidade enganosa, eu estou na área da suplementaçao ´ha uns bons anos, e posso afirmar que qualquer produto dito de qualidade, nao tem preço mas sim qualidade, a matéria prima como todos sabemos é muito cara, o soro de leite é caríssimo, logo nao é possível que uma whey de 2,200g possa ser vendida por esses preços, já agora porque será que eu nao vejo proteína da scitec, gaspari, laabrada, sci-mentor, one e tantas outra a esses preços.. porque será? 0,600g de proteína da- nutrilite- só custa o dobro do preço dessa, proteína dita económica.. porque será?

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  22. Eu gostava de saber é o porquê da Prozis não parar de fazer marcas já têm algumas 5 ou 6 e não pára, é a XCORE, BODYRAIZE, WIN NUTRITION, MYFUEL, etc, vai lá vai o homem deve de ter ficado viciado em criar marcas, mas a pior delas é mesma essa WIN vê se mesmo que é que daquelas marcas que ele só esta a usar componentes vindos da China por tuta e meia e mesmo assim vende extremamente barato e deve ter uma margem brutal.

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  23. Vejam lá se esta é alguma coisa de jeito? deve ser mais do mesmo não?? http://www.suplementospt.com/MaxForma-100-Whey-Protein-2Kg

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  24. Por acaso tomo esta proteína mencionada http://www.suplementospt.com/MaxForma-100-Whey-Protein-2Kg, nunca me andei praí a peidar à grande, têm boa dissolução e sabor, da minha aprt recomendo

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  25. Por acaso tb tomo essa proteina, tem um sabor mt de bom neste caso é o de cookies, e tem um nivel elevado de aminoacidos tive a comparar e tem mais quase o dobro da da ON e da MyoFusion, tb recomendo.

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  26. boas, comprei a preoteina da WIN, mas a minha é diferente desta...
    100% Hi-Protein Standart e custa a esse preço cerca de 28.00 Euros e diz que tem 80% de proteina whey, será que mudaram para melhor ??????

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    1. Essa Proteína já existia! é uma proteína blend, ou seja mistura várias fontes proteicas. Neste caso desta, nem sequer whey protein contém! Nos ingredientes podemos ver: Proteína de soja, proteína de trigo, proteína de leite e proteína de ovo. A maior parte é proteína de soja! Mesmo assim considero esta proteína bem melhor do que a 100% whey da mesma marca, pois, pelo menos esta engana menos! Não se iludam, é quase impossível comprar uma boa proteína por menos de 50€!

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    2. Isto engorda???Quero engordar o mais rapido possivel...Tomo anti depressivos.5 por dia.Faz mal?

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    3. Isto engorda???quero engordar o mais rapido possivel...Tomo anti depressivos 5 por dia.Sera que intrefere com algo???Preciso de uma resposta urgente:Eliana lima..qualquer resposta me mande para o meu email se faz favor eliane19_41@hotmail.com

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    4. A informação atual (no site da Prozis) já não é esta. O rácio é de 19,40gr para 25gr de produto (no sabor a chocolate). Este produto em concreto não sei, mas a informação do site costuma bater certo com os rótulos (noutros produtos que já comprei).

      http://www.prozis.com/pt/pt/win-nutrition/100-hi-protein-standard-2lbs-907g

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  27. cara poderia nos indicar entao uma boa proteina ? Através das suas analises

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  28. Esta parece-me fixe: http://www.nutrypower.com/nutrypower/store/produtos-detalhe.php?oid=13
    Que dizes?

    BP

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  29. É preciso que comecem a haver comparativos a estes produtos pois andam aí muitas marcas a vender gato por lebre!

    O problema é que depois as marcas poderão falsificar as quantidades, ou fazer médias aldrabadas e em Portugal não existe (penso eu) entidade séria e com autoridade do Estado que faça análises laboratoriais independentes a suplementos alimentares.

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  30. Não é, a Myprotein é bem mais barata Master Chef!

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  31. Boa tarde, pratico ginásio há quase 1 ano, 3x semana, devidamente monitorizado, para ganho de massa muscular. Como, como, como, como, (frequanto consultas de nutrição), ganhei 1 kg! tenho 62kg e 1,73. Queria testar um suplemento, falaram-me da GOLD NUTRICION. Devo ingerir comprar whey ou gainer? qual o produto que aconselha? não tenho qualquer problema a nível alérgico, distúrbio alimentar ou de tiróide. Fico todo seco e não aumento de volume, tenho fome de 3 em 3 horas. Agradecia um comentário. obrigado

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  32. Estou tomando a hi 100% protein Standarnd ela e boa ????? Por enquanto nao vi resultado

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